Es gribu palīdzēt tev attīstīt produktivitāti, lai varētu
paveikt patiesi lielas lietas (un padarīt savu dzīvi nozīmīgu).
Šeit ir 21 padoms, lai sasniegtu savu labāko produktivitāti:
# 1. Pārbaudi e-pastus pēcpusdienā, lai pietaupītu rīta enerģijas maksimuma stundas savam labākajam darbam.
# 2. Pārstāj gaidīt ideālus apstākļus, lai uzsāktu lielu projektu. Tūlītēja rīcība veicina pozitīvu atgriezenisko saiti, kas rada vēl lielāku darbību.
# 3. Atcerieties, ka lieli un drosmīgi mērķi patērē enerģiju. Tāpēc uzstādi tos ļoti skaidrus un pakavējies pie tiem 5 minūtes katru rītu.
# 4. Haoss rada stresu (es uzzināju to no tenisa ikonas Andrē Agasi, kurš teica, ka neļauj nevienam pieskarties viņa tenisa somai, jo, ja tā tiek pārkārtota, rodas apjukums). Tātad sakārto savu biroju, lai varētu vairāk izdarīt.
# 5. Pārdod savu televizoru. Tajā tu tikai skaties, kā citi cilvēki kļūst veiksmīgi apmaiņā pret darbiem, kas piepildīs tavus sapņus.
# 6. Atbrīvojies no enerģijas vampīriem (negatīvās dvēseles, kas zog tavu entuziasmu).
# 7. Ievies rutīnu. Kad es mācījos radošu dzīvi no ļoti produktīviem cilvēkiem tādiem kā Stepens Kings (Stephen King), Džons Grišams (John Grisham) un Tomass Edisons, es atklāju, ka viņi ievēro stingru ikdienas rutīnu (t.i., kad viņi ceļās, kad sāk strādāt, kad viņi sporto un kad varētu atpūsties). Pīķa produktivitāte nav veiksme. Tā ir nodošanās.
# 8. Celies piecos no rīta. Uzvari cīņā ar gultu. Liec prātu virs matrača. Šis paradums vien stiprinās tavu gribasspēku, lai tas kalpotu apzinīgāk tavās galvenajās dzīves jomās.
# 9. Netaisi tik daudz sanāksmes. (Es esmu apmācījis mūsu Fortune 500 klientus darbiniekus kā to izdarīt – tostarp noturēt sanāksmes stāvot kājās – un tas ir radījis viņiem izrāvienu).
# 10. Nesaki „jā” pēc katra pieprasījuma. Lielākajai daļai no mums ir liela vajadzība iepatikties. Tas pārvēršas mums sakot „jā” visam – tās ir beigas tavai elites produktivitātei.
# 11. Atmet visu, kur tu nevari Labākais pasaulē. Koncentrējies tikai uz darbībām, ko es saucu par "Tava Pikaso zona".
# 12. Pārstāj darīt vairākus darbus vienlaikus. Jaunākie pētījumi apstiprina, ka visi traucēkļi mūsu dzīvē ietekmē smadzeņu darbību (un samazina mūsu IQ par 5 punktiem!). Esi viens no retajiem, kas attīsta garīgo un fizisko disciplīnu, lai iegūtu mono-maniakālo fokusu uz vienu lietu vairākas stundas. (Ir tikai jāpraktizējas).
# 13. Esi veselīgs kā Madonna. Uzturot sevi absolūti labākajā fiziskajā formā, radīsi eksplozīvu enerģiju, kas atjaunot tavu fokusu un pavairos radošumu.
# 14. Veic treniņus 2X dienā. Šis ir tikai viens no mazpazīstamajām produktivitātes taktikām, ar kuru es iepazīstināšu savā jaunajā tiešsaistes apmācību programmā „Tavas produktivitāti atraisīšana” (Your Productivity Unleashed; vairāk par to šā ieraksta beigās), bet šeit ir atslēga: fiziskās aktivitātes ir viens no lielākajiem produktivitātes rīkiem pasaulē. To darot 20 minūtes kā pirmo lietu no rīta un tad vēl vienu treniņu ap sešiem vai septiņiem vakarā, lai atgrieztu WOW atpakaļ.
# 15. Dzer vairāk ūdens. Kad esi dehidratēts, tev ir daudz mazāk enerģijas. Un mazāk arī paveic.
# 16. Strādā 90 minūšu blokos ar 10 minūšu pārtraukumu, lai atjaunotos un uzpildītos (vēl viens gājiens, kuru es izmantoju, lai paveiktu savu labāko darbu).
# 17. Uzraksti „Pārtraukšu darīt” sarakstu. Katrs produktīvs cilvēks noteikti sastāda darāmo darbu sarakstu. Bet tie, kas spēlē pasaules klases līmenī, pieraksta arī to, ko viņi apņemas pārtraukt darīt. Stīvs Džobss (Apple radītājs) teica, ka lielāka ietekme bija nevis tam, ko viņi izvēlējās veidot, bet projektiem, kurus viņi izvēlējās ignorēt.
# 18. Izmantojiet savu pārvietošanās laiku. Ja tu brauc 30 minūtes katrā virzienā katru dienu, gada beigās tu esat pavadījis 6 nedēļas no 8 stundu dienām savā automašīnā. Es aicinu tevi izmantotu šo laiku, lai klausītos fantastiskas audiogrāmatas un vērtīgas mācību programmas. Atceries, ka ātrākais veids kā dubultot savus ienākumus ir trīskāršot savu mācību līmeni.
# 19. Esi atšķirīgs. Kāpēc iegādāties pārtikas preces brīdī, kad veikalā ir rindas? Kāpēc iet uz kino par populārākajos vakaros? Kāpēc apmeklēt sporta zāli, kad tā ir pilna? Darot lietas ne-pīķa stundās, tu ietaupīsi tik daudzas no tām.
# 20. Izdari lietas labi ar pirmo reizi. Lielākā daļa cilvēku ir pamatīgi izklaidīgi šajās dienās. Un tā viņi kļūdās. Lai atraisītu savu produktivitāti, kļūsti par vienu no īpašiem izpildītājiem, kuru darba domāšanā ir paradums izdarīt kā nevainojami pirmajam. Tas ietaupīs tev dienas, lai novērstu radušās kļūdas.
# 21. Pazūdi. Neesi tik pieejams visiem. Es bieži pavada stundas universitātes kafejnīcā mūsu biroja tuvumā. Es atslēdzu savas ierīces un domāju, veidoju, plānoju un rakstu. Nulle pārtraukumu. Tīrs fokuss. Milzīgs rezultāts.
Es patiesi ceru, ka šis 21 produktivitātes padoms tev noderēs. Un ka esmu bijis noderīgs. Tava produktivitāte padarīs tavu dzīvi redzamu. Lūdzu sargā to.
Strādā produktīvi.
Robins Šarma
http://www.robinsharma.com/blog/09/become-the-most-productive-person-you-know/
Šeit ir 21 padoms, lai sasniegtu savu labāko produktivitāti:
# 1. Pārbaudi e-pastus pēcpusdienā, lai pietaupītu rīta enerģijas maksimuma stundas savam labākajam darbam.
# 2. Pārstāj gaidīt ideālus apstākļus, lai uzsāktu lielu projektu. Tūlītēja rīcība veicina pozitīvu atgriezenisko saiti, kas rada vēl lielāku darbību.
# 3. Atcerieties, ka lieli un drosmīgi mērķi patērē enerģiju. Tāpēc uzstādi tos ļoti skaidrus un pakavējies pie tiem 5 minūtes katru rītu.
# 4. Haoss rada stresu (es uzzināju to no tenisa ikonas Andrē Agasi, kurš teica, ka neļauj nevienam pieskarties viņa tenisa somai, jo, ja tā tiek pārkārtota, rodas apjukums). Tātad sakārto savu biroju, lai varētu vairāk izdarīt.
# 5. Pārdod savu televizoru. Tajā tu tikai skaties, kā citi cilvēki kļūst veiksmīgi apmaiņā pret darbiem, kas piepildīs tavus sapņus.
# 6. Atbrīvojies no enerģijas vampīriem (negatīvās dvēseles, kas zog tavu entuziasmu).
# 7. Ievies rutīnu. Kad es mācījos radošu dzīvi no ļoti produktīviem cilvēkiem tādiem kā Stepens Kings (Stephen King), Džons Grišams (John Grisham) un Tomass Edisons, es atklāju, ka viņi ievēro stingru ikdienas rutīnu (t.i., kad viņi ceļās, kad sāk strādāt, kad viņi sporto un kad varētu atpūsties). Pīķa produktivitāte nav veiksme. Tā ir nodošanās.
# 8. Celies piecos no rīta. Uzvari cīņā ar gultu. Liec prātu virs matrača. Šis paradums vien stiprinās tavu gribasspēku, lai tas kalpotu apzinīgāk tavās galvenajās dzīves jomās.
# 9. Netaisi tik daudz sanāksmes. (Es esmu apmācījis mūsu Fortune 500 klientus darbiniekus kā to izdarīt – tostarp noturēt sanāksmes stāvot kājās – un tas ir radījis viņiem izrāvienu).
# 10. Nesaki „jā” pēc katra pieprasījuma. Lielākajai daļai no mums ir liela vajadzība iepatikties. Tas pārvēršas mums sakot „jā” visam – tās ir beigas tavai elites produktivitātei.
# 11. Atmet visu, kur tu nevari Labākais pasaulē. Koncentrējies tikai uz darbībām, ko es saucu par "Tava Pikaso zona".
# 12. Pārstāj darīt vairākus darbus vienlaikus. Jaunākie pētījumi apstiprina, ka visi traucēkļi mūsu dzīvē ietekmē smadzeņu darbību (un samazina mūsu IQ par 5 punktiem!). Esi viens no retajiem, kas attīsta garīgo un fizisko disciplīnu, lai iegūtu mono-maniakālo fokusu uz vienu lietu vairākas stundas. (Ir tikai jāpraktizējas).
# 13. Esi veselīgs kā Madonna. Uzturot sevi absolūti labākajā fiziskajā formā, radīsi eksplozīvu enerģiju, kas atjaunot tavu fokusu un pavairos radošumu.
# 14. Veic treniņus 2X dienā. Šis ir tikai viens no mazpazīstamajām produktivitātes taktikām, ar kuru es iepazīstināšu savā jaunajā tiešsaistes apmācību programmā „Tavas produktivitāti atraisīšana” (Your Productivity Unleashed; vairāk par to šā ieraksta beigās), bet šeit ir atslēga: fiziskās aktivitātes ir viens no lielākajiem produktivitātes rīkiem pasaulē. To darot 20 minūtes kā pirmo lietu no rīta un tad vēl vienu treniņu ap sešiem vai septiņiem vakarā, lai atgrieztu WOW atpakaļ.
# 15. Dzer vairāk ūdens. Kad esi dehidratēts, tev ir daudz mazāk enerģijas. Un mazāk arī paveic.
# 16. Strādā 90 minūšu blokos ar 10 minūšu pārtraukumu, lai atjaunotos un uzpildītos (vēl viens gājiens, kuru es izmantoju, lai paveiktu savu labāko darbu).
# 17. Uzraksti „Pārtraukšu darīt” sarakstu. Katrs produktīvs cilvēks noteikti sastāda darāmo darbu sarakstu. Bet tie, kas spēlē pasaules klases līmenī, pieraksta arī to, ko viņi apņemas pārtraukt darīt. Stīvs Džobss (Apple radītājs) teica, ka lielāka ietekme bija nevis tam, ko viņi izvēlējās veidot, bet projektiem, kurus viņi izvēlējās ignorēt.
# 18. Izmantojiet savu pārvietošanās laiku. Ja tu brauc 30 minūtes katrā virzienā katru dienu, gada beigās tu esat pavadījis 6 nedēļas no 8 stundu dienām savā automašīnā. Es aicinu tevi izmantotu šo laiku, lai klausītos fantastiskas audiogrāmatas un vērtīgas mācību programmas. Atceries, ka ātrākais veids kā dubultot savus ienākumus ir trīskāršot savu mācību līmeni.
# 19. Esi atšķirīgs. Kāpēc iegādāties pārtikas preces brīdī, kad veikalā ir rindas? Kāpēc iet uz kino par populārākajos vakaros? Kāpēc apmeklēt sporta zāli, kad tā ir pilna? Darot lietas ne-pīķa stundās, tu ietaupīsi tik daudzas no tām.
# 20. Izdari lietas labi ar pirmo reizi. Lielākā daļa cilvēku ir pamatīgi izklaidīgi šajās dienās. Un tā viņi kļūdās. Lai atraisītu savu produktivitāti, kļūsti par vienu no īpašiem izpildītājiem, kuru darba domāšanā ir paradums izdarīt kā nevainojami pirmajam. Tas ietaupīs tev dienas, lai novērstu radušās kļūdas.
# 21. Pazūdi. Neesi tik pieejams visiem. Es bieži pavada stundas universitātes kafejnīcā mūsu biroja tuvumā. Es atslēdzu savas ierīces un domāju, veidoju, plānoju un rakstu. Nulle pārtraukumu. Tīrs fokuss. Milzīgs rezultāts.
Es patiesi ceru, ka šis 21 produktivitātes padoms tev noderēs. Un ka esmu bijis noderīgs. Tava produktivitāte padarīs tavu dzīvi redzamu. Lūdzu sargā to.
Strādā produktīvi.
Robins Šarma
http://www.robinsharma.com/blog/09/become-the-most-productive-person-you-know/
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru